Catégorie : Evenements

L’automne est la saison où la nature commence à entrer en dormance, la sève redescend dans les arbres, on récolte des derniers fruits, fait du tri et du nettoyage ! En effet, c’est une période transitoire où l’on se prépare à l’hiver. L’idée est de prévenir en soutenant le système immunitaire, le système pulmonaire barrière majeure des virus/bactéries hivernaux et calmer le stress. Les défis de la naturopathie vont être de tonifier les poumons, nettoyer le corps et le réchauffer. L’essentiel est que le corps retrouve son équilibre (l’homéostasie). Pour supporter la transition de température et de lumière, il est important de lui donner tous les leviers, supports. En prenant soin de son immunité avec une alimentation adaptée en priorisant certains micro-nutriments (vitamines A et caroténoïdes, vit B, C, Magnésium). En nettoyant ses émonctoires (en fonction de notre terrain), cela peut être le foie/vésicule biliaire, les reins ou les intestins ; ainsi que poumons et peau en second lieu. En alimentation les monodiètes de raisins ou de pommes sont excellentes en cette saison. En médecine chinoise, cette période va du 23 septembre au 7 novembre, elle est associée à l’organe du poumon et gros intestin. L’alimentation accompagnant énergétiquement ces organes sont piquant, amère, de couleur blanche. Certaines postures comme celle de la cigogne, la tête de vache ou du chas de l’aiguille associées à la respiration, aide à libérer l’énergie en actionnant les méridiens du poumon et gros intestin. Ainsi quelques rituels sont à inscrire dans votre quotidien à cette période comme la luminothérapie en vous prenant des bains de soleil, une cure de detox si la vitalité est suffisamment présente, des exercices de respiration pour amplifier la capacité pulmonaire et activer en profondeur la detoxination, des pauses pour prendre soin de soi (et être plus disponible pour les autres en suivant). Les moments de rien ou calme sont indispensables : lire, bain, s’offrir un massage… .

     VENDREDI 6 OCTOBRE à 19h           -aux Amarres (Couffouleux)-      Célébration de la rencontre                       avec  soi  Cet été a fait mûrir quelques fruits avec de nouvelles saveurs et élans émergents pour cette rentrée. Mon élan reste d’aller au plus proche de la rencontre de soi et de cette quête vers le féminin sacrée, équilibrée, intégrant toutes ses parts (tel le yin et yang virevoltant en harmonie). Une reconnaissance joyeuse de Soi, aux rythmes de ses cycles, des saisons ; cette écoute subtile nous offrant les trésors cachés de notre richesse intérieur. Je t’invite à une aventure de femme à femme, de toi à toi et aux mondes ! A travers l’exploration de tes sens, de tes archétypes, je t’invite à venir danser la vie, à partager ce qui est présent dans l’instant, à découvrir toutes les saveurs de cette expérience. Avec les couleurs du Tantra, nous irons dans cette observation de l’être à tous les niveaux ; une voie privilégiant l’expérience et l’observation de soi à travers les perceptions, les sensations, les réactions, les espaces de vide et d’ouverture, les contractions émergentes. Une voie vers l’ouverture de conscience, vers l’accès à la détente en toutes circonstances, se laisser traverser par la vie, une voie d’alignement Corps-Cœur-Esprit. Tu a l’élan d’expérimenter ? ou une amie ?  Inscription : Emma Roussel : rousselemma@hotmail.com- 06.88.12.98.66 (préciser vos noms et prénoms ainsi que vos coordonnées mail et tel que je puisse vous joindre avant si besoin) Tarif : 18€ Au plaisir de cette rencontre pour de nouvelles aventures, Emma

A la Découverte des Archétypes du Féminin- La Prêtresse L’Archétype de la Prêtresse incarne la phase prémenstruelle, elle arrive après l’ovulation. Elle monte en nous comme un volcan! La Femme visionnaire demande à se dévoiler. Nous nous sentons parfois étrangère à cette période, c’est surprenant et déroutant surtout que nous sortons de la phase de l’Aimante. C’est une période où l’on revient à l’intérieur de soi pour être à l’écoute de ses besoins et ainsi les manifester. Les hormones décroient et agissent sur nos états d’âme. Cette phase réveille l’envie de nettoyer, faire du tri, du vide pour accueillir le renouveau. L’Archétype de la Prêtresse est celle qui nous relie au côté magique de la vie, de la spiritualité, de l’intuition, au sacré et la nature. La Déesse Lilith l’incarne par son indépendance, sa liberté et la passion qui l’anime. Elle nous guide dans des espaces inconnus de nous-mêmes, oser dire « Non », apprendre à s’écouter et se respecter. Sur le plan physique : accueillir l’énergie décroissante (l’Automne) Sur le plan psycho-émotionnel : transmutation du feu intérieur, jaillissant en créativité, actions, canalisant les émotions envahissantes Sur le plan relationnel: reconnexion à ses besoins, limites et les partager à l’extérieur. Sur le plan spirituelle: Oser se reliée à la Prêtresse en soi et s’ouvrir à l’intuition.

A la Découverte des Archétypes du Féminin- La Mère- L’Archétype de la Mère est reliée à la phase de la pleine lune, de l’ovulation, au sommet de son énergie. Son élément est l’Eau, porteuse de vie, de fertilité et de fraîcheur.  La Déesse DANU dans la tradition celtique en est une merveilleuse représentation, offrant fertilité et abondance. « Elle veille sur l’Eau qui rend la Terre féconde ». En reliance avec l’Eté, son symbole se manifeste par la plénitude, la chaleur, l’abondance et l’exubérance. Elle révèle l’Aimante en soi.  Sur le plan physique : période d’ovulation et de fécondation. Sur le plan psycho-émotionnel : prendre soin, accueillir l’autre dans l’Amour, protéger. Sur le plan relationnel: aimante, sensuelle, empathique et attentionnée Sur le plan spirituelle: amour inconditionnel reliée à la Mère universelle, tisser des liens pour la communauté, apporte soutien et confiance à son entourage.