L’art de ralentir pour mieux le sentir.
Ou Le Désir, une Rose à déployer »
Dans le rythme effréné de nos vies, le désir — cette flamme intérieure qui nous relie à notre vitalité et à notre créativité — peut s’étioler, s’oublier. Pourtant, il est là, comme une rose pour s’épanouir pleinement.
Cet atelier est une invitation à ralentir, à écouter, et à renouer avec ce qui nous anime profondément. À travers des pratiques et des temps de partage, nous explorerons comment :
• Réveiller le désir, non comme une quête, mais comme une présence à soi et au monde.
• L’accueillir sans jugement, dans ses formes multiples : désir de créer, de se mouvoir, d’aimer, de se transformer.
• Le laisser grandir, en lien avec notre sensibilité et notre environnement, comme une rose qui s’ouvre à la lumière.
Explorations en soi avec des pratiques et outils:
- Approche du désir à tous les niveaux (corps, vie, projets)
- Connaissance du corps et de son fonctionnement (en particulier du cycle et de la sexualité)
- Outils dans le mouvement pour se réapproprier son corps et décoder ses ressentis
- Roue du consentement (reconnaître ses limites, ses élans et pouvoir les exprimer)
- Libération conditionnements/ outils de déploiement de l’énergie vitale (tantra et oeuf de yoni)
- Relation à l’autre (8 besoins relationnels)
Facilitatrice de cercle de femmes depuis plus 5 ans à Rabastens,
Je suis enchantée de proposer ce lieu d’expérimentation et de rencontres avec soi, l’autre dans un partage sorore authentique et bienveillant.
Les cercles de paroles sont des espaces-temps sacrés pour se poser, se déposer, se régénérer. Célébrons les saisons et les passages de la vie!
Un partage avec d’autres femmes pour renouer avec la nature cyclique, notre utérus...s’offrir un temps avec « soi m’aime ».
Les cercle de Femmes, mon approche :
Chacune navigue dans la découverte de dévoiler ses multiples ressources, reliée à l’amour et au flux de vie. Une reconnexion profonde à l’Être, la femme divine, animée par les différentes facettes. Ces archétypes de la femme au rythme des battements du cœur de la Terre.
Le cercle de femmes est un magnifique lieu développant « l’empuissancement » et la mise en lumière de nos merveilleuses qualités, souvent insoupçonnées. Une écoute de notre nature essentielle à offrir au monde.
Les fils d’or de ce moment précieux de reliance sont l’accueil de l’expérience, l’écoute active et se laisser surprendre du cadeau qui émerge.
C’est une invitation à revenir à son intérieur, à ses sensations corporelles, ses vibrations personnelles. Pour cela, l’utilisation de médiations créatives, corporelles, méditatives sont proposés durant ces sessions de partages.
Je partage également des pratiques du Tantra au cours de ces ateliers dont les 3 clés sont la respiration, le son et le mouvement. La Danse et la méditation active sont des outils essentiels dans cette reconnexion.
« Si nous passons autant de temps dans les quadrants du lâcher-prise (automne) et de la tranquillité (hiver) que ceux de l’éclosion (printemps) et de l’action (été), nous pourrons développer une nouvelle façon de vivre équilibrée. »
Une voie vers l’ouverture de conscience, vers l’accès à la détente en toutes circonstances, apprendre à se laisser traverser par la vie, une voie d’alignement Corps-Cœur-Esprit.
Brooke medecine Eagle
Un mercredi par mois de 19h à 21h à Coufouleux (Yourte Lila)
Tarif : 20€
